ダイエット体験記

洗濯ばさみ髪しばりダイエットのダイエット体験記


☆洗濯バサミ髪しばりダイエットって？

洗濯バサミで髪の毛をしばるだけのダイエットです。


☆どんな効果？

痩せたい部分とつながっている「神経血管反射点」の頭皮を引っ張って刺激すると、神経をとおしてその部分の筋肉が緊張して血行・代謝がよくなり、エネルギー消費とともに脂肪も燃焼されるというもの。おまけに内臓機能にも活性、改善してくれるそうですよ。やせるだけでなくて、改善したい方にも有効かも？でも髪の毛の無い方はどうしたらいいのでしょう？


☆どうするの？

痩せたい部分の「神経血管反射点」あたりの１０円玉くらいの量の髪をくるくるねじって、洗濯バサミで根元をはさんで１５分。反射点は、１１個もあるそうです。洗濯を干しながらやってみましょうか？はずすのを忘れないように。