ダイエット体験記

コントレックスダイエットのダイエット体験記

☆コントレックスダイエットって？

フランス公式に公認されているコントレックスを１日１リットル飲むダイエットです。


☆どんな効果？

なんと水なのに、５００ml中にカルシウム牛乳瓶１本分、マグネシウムはアーモンド１０個分含有されており、おまけにミネラルなども含まれているそうです。ダイエット中なのに、マグネシウムによってカルシウムは吸収されやすくなるし、ミネラルも補えるという効果です。便秘にも効果があるそうで、しかも水なので、カロリー無し！


☆どうするの？

非常に硬度が高い硬水なので、料理などには不向きです。飲みづらいですが、そのまま飲みましょう。レモン汁などを加えると飲みやすくなるとか。