ダイエット体験記

7日間脂肪燃焼ダイエットのダイエット体験記

☆　7日間脂肪燃焼ダイエットって？

７日間のメニューが決まっており、特製のキャベツスープと果物や野菜などで脂肪を燃焼させるダイエットです。キャベツスープダイエットともいわれています。なんでも心臓外科手術の前に安全で急速な減量を行うためのものらしいのですが・・・。


☆　どんな効果？

スープは、自分で手軽につくることができるし、いつでも食べることができ、食べれば食べるほど体重が落ちるそうです。しかも体内の不純物を排出して、すっきりするとか。まあ、基本的にスープなので、摂取量が少ないために体重は落ちるでしょうけど、心臓外科手術の前にこんなことするんでしょうか？断食ならわかりますが、体力が落ちそうな気がしますよ。


☆　どうするの？

キャベツをはじめ、たまねぎやセロリなどをトマト味やカレー味で煮たものを毎食食べ、７日間のメニューどおりにその他の果物や野菜、お肉を食べます。